Статьи

  • 15.01.2024
    Как питание влияет на здоровый образ жизни

    По данным ВОЗ, 50% нашего здоровья — это то, что мы едим, а оставшиеся 50% — это генетика, здравоохранение и окружающая среда.

  • 15.01.2024
    Борьба с пневмонией

    Пневмония на рубеже второго и третьего десятилетия 21 века значительно отличается от тех проявлений заболевания, которые встречались 30–40 лет назад. 

  • 10.01.2024
    Важность физической активности для детей с заболеваниями сердца

    В последние годы в нашей стране неизмеримо возрос интерес к проблеме врожденных пороков развития, что не случайно, поскольку они стали занимать одно из ведущих мест в детской заболеваемости, инвалидности и смертности. 

  • 10.01.2024
    Двигайся больше, проживешь дольше

    Движения составляют главный источник здоровья, бездействие – есть могила здоровья. Тиссо

  • 09.01.2024
    Профилактика гриппа и ОРВИ

    Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызвано вирусами гриппа. Необходимо помнить, что грипп бывает 3 видов: А, В, С. Наиболее болезненно протекает именно грипп А. Каждый год вирус гриппа мутирует.

  • 09.01.2024
    Принципы рационального питания: меню и типичные ошибки

    Рациональное питание должно основываться на теории сбалансированного питания и предусматривать правильный режим потребления пищи. Необходимо знать и соблюдать три принципа рационального питания: умеренность, разнообразие, режим приема пищи. 

  • 06.01.2024
    Профилактика гриппа и ОРВИ

    Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызвано вирусами гриппа. Необходимо помнить, что грипп бывает 3 видов: А, В, С. Наиболее болезненно протекает именно грипп А. Каждый год вирус гриппа мутирует.

  • 04.01.2024
    Как сохранить физическую форму во время новогодних каникул

    Зимние праздники – всегда серьезное испытание силы воли, особенно для тех, кто следит за своей фигурой. Даже если обычно вы ходите на фитнес зимой и всегда стараетесь придерживаться активного образа жизни, во время зимних каникул хочется расслабиться и поддаться общей праздничной атмосфере. Но не стоит так рисковать, ведь привести себя в форму гораздо сложнее, нежели набрать вес.

  • 02.01.2024
    Профилактика детского травматизма в новогодние праздники

    В новогодние праздники мы чаще, чем в другие дни рискуем здоровьем. Расслабляемся в моменты всеобщего веселья и забываем о предосторожности.

  • 30.12.2023
    Культура питания в новогодние праздники

    За окном новогодние праздники - веселье, подарки, вечеринки, банкеты. Разнообразные закуски, горячие и сладкие блюда, очень вкусные и красиво оформленные, иногда содержащие несочетаемые между собой ингредиенты, так и манят! Перед этим изобилием сложно устоять.

Страницы

Архив новостей >>
Subscribe to Статьи